Biodanza aan Zee

De vrijdagen, waarop we in onze (gym)zaal dansen tot het einde van dit jaar, zullen zijn:

• 30 oktober
• 13 november
• 27 november
• 11 december
• ✨🎄18 december🎄✨

Stap uit de dagelijkse hectiek en geef jezelf de ruimte om te bewegen en te ontspannen op inspirerende muziek.

Moet ik goed kunnen dansen?
Nee, absoluut niet. Bij Biodanza zijn er geen pasjes of regels. Het gaat om het gevoel, ontspanning en het plezier in bewegen.

Wat neem ik mee naar een les?
Draag makkelijk zittende kleding waarin je vrij kunt bewegen. We dansen op onze blote voeten.

Neem een dekentje mee om op te zitten en een flesje water om je dorst te lessen.